林书豪电梯内偶遇球迷微笑回应，手中食物凸显饮食自律，你怎么看？
林书豪这就是职业球员该有的样子！难怪人家能够在竞争激烈的NBA生存下来！詹姆斯从不吃红肉，科比洛杉矶凌晨四点，这就是我们不能忽略林书豪的原因所在。林书豪在来到CBA后迅速融入球队，打出了代表性的爆炸数据。也让球迷见识到了NBA轮换球员和CBA球员之间的差距到底有多大。
昨天著名解说员张卫平指导在社交媒体发文，说在电梯里面偶遇了林书豪，值得一提的是林书豪虽然现在到了CBA打球，但是生活饮食还是十分的自律。当时林书豪手里拿着一个酸奶、西兰花和一小块面包等，都是一些十分健康的饮食。而在最后，张卫平指导还不忘调侃一番周琦，说这些绝对不是鸡蛋灌饼。
其实关于林书豪的自律问题早就不是什么秘密了，作为一个黄种人他能够立足NBA，他所要付出的艰辛和努力比队友要多很多。因为自己的身体素质并不出色，所以就要在训练和饮食方面做文章。严格的按照训练师和营养师的计划去执行，所以一些垃圾食品在他的生活中就是见不到的。
吃饭饮食这件事情，说大不大，每日三餐，说小不小，对于一个运动员来说非常重要。我们身边有很多因为不自律而荒废掉自己天赋的例子。但是从林书豪这个细节我们可以看出，巨星不是谁都能随随便便当的。需要在整个职业生涯里为自己的身体负责，CBA的众多国手们看看，再看看我们国足和男篮的常青树郑智和易建联，都是活生生的例子啊！
谢邀！我只能说，优秀的人之所以优秀，那是因为他比别人刻苦。比如，科比的洛杉矶四点钟，詹姆斯从来不碰红肉。而林书豪之所以能够在NBA赛大杀四方，同样跟他在饮食、训练方面的严格自律有很大关系。事实上，林书豪除了在饮食方面很自律之外，他还有自己的训练师与营养师，他每天的饮食、训练都有严格控制。
身体是一名职业运动员的根本，如果你的身体素质不行，那么无论你有多牛逼的技术那都没戏。同样是亚洲人种，为什么林书豪可以壮的跟头牛一样，而CBA大部分球员要么瘦的跟麻秆一样，要么虚胖的跟麻花一样？究其原因，主要还是国内球员没什么生存压力，大家球技都这么烂，照样拿高工资，照样去酒吧喝酒、泡妞。
如果CBA竞争向NBA那么激烈，这些国内球员自个就得好好把身体练好，因此，不练好就要喝西北风去。举个很简单的例子，周琦为什么打了这么多年球，身体却依然像电线杆一样？那还不是因为他饮食不自律、训练不努力造成的。尤其是2015年周琦买鸡蛋灌饼的照片一出来，立刻遭到球迷鄙视。球迷为什么鄙视你周琦，原因也很简单，你连自己的嘴都管不住，谁还能指望你打球能有多厉害吗？
值得欣慰的是，CBA还是有坚持自律的人，这人就是CBA常青树易建联。毫不夸张地说，阿联就是国内球员的楷模。易建联无论是在生活饮食方面还是在训练方面都非常自律。经常关注阿联的球迷应该知道，易建联从来不碰酒、不喝碳酸饮料，同时每年CBA结束后，他都会飞往美国进行特训。这也是为什么阿联这么大年龄，却依然可以在国际赛场大杀四方的原因吧。
事实证明，没有人能随随便便成功。无论是林书豪还是易建联，他们都用实际行动证明，自律才是王道。希望国内其他球员都以林书豪、易建联为榜样，严格要求自己。
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林书豪加盟北京首钢征战CBA联赛的消息，让球迷们为之疯狂，人们对林书豪的期待可不只是外援身份，甚至希望未来能够对林书豪完成归化，毕竟中国男篮国家队正是缺人的时候，林书豪在CBA联赛首秀就显示出自己的统治力狂轰40分6篮板3助攻的神奇数据，让球迷欣喜若狂。值得一提的是，近日林书豪在电梯偶遇球迷，报以礼貌性微笑回应，而他手里的食物突显出他的饮食自律！究竟是怎么回事？容我娓娓道来？
林书豪也是出了名的自律，这也是他当初为何能够在美国篮球职业联赛生存的原因。通过球迷拍摄的照片里可以看到林书豪的盘子里有西蓝花、小面包、还有一块优质的肉类食物，大概是鸡胸肉或牛肉之类，另外他的手里还拿着一盒酸奶。可以看出这一套饮食搭配非常健康营养均衡，想必是营养师为林书豪制定出的科学规范饮食方案。
此前在美国打球的时候，就有资讯爆出林书豪一天的饮食十分讲究规范。就比如每天早晨训练过后要喝上一杯蛋白质混合饮料，午餐是三明治或者鸡胸肉，加上一份沙拉酱，值得一提的是，林书豪一天至少要吃上8包蔬菜，来保持身体饮食健康。看得出这一份菜单下来的价格其实并不高，大概不到100元，不夸张的说甚至我们普通人都能够效仿，但又有谁能够在长时间做到呢？
小锦鲤侃球：
林书豪的成功就是自律的饮食加上自律的训练，是天道酬勤的产物。亚洲体质的林书豪能够在美国职业联赛打出“林疯狂”时期现象级比赛不是没有原因。科学的饮食加上积极的训练，让林书豪在没有受伤前速度力量都在两位状元秀罗斯和沃尔之上，这是多么恐怖的事情，所以林书豪的成功也是水到渠成的必然结果。期待林书豪能够在CBA联赛继续大放异彩吧！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
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林书豪参加亚运会吗？
林书豪目前没有被选入中国男子篮球队，因此不会参加2022年亚洲运动会的比赛。尽管林书豪是一位拥有丰富经验和技能的职业篮球运动员，但他并不是中国籍球员，因此不符合亚洲运动会的资格要求。尽管林书豪不能参加亚运会，但他作为一名优秀的篮球运动员，仍然能够为中国篮球的发展做出贡献，并在国际比赛中代表中国队出战。
终于松口？林书豪表态愿意前往CBA打球，不愿意放弃NBA？
林书豪其实一直没有很抗拒去CBA打球，他自己也说过去了CBA就不等于没有机会回NBA。不过他自己也知道，以他自己的能力去CBA更多的是商业价值，因为传统豪强比如说广东，新疆，辽宁等球队对成绩要求的球队更偏向于身体素质更好，更年轻，冲击力更好的的外援。但是对成绩没有太多要求的球队又没有太多荣誉可以获得，这是他考虑的最大问题。而对于CBA豪强球队之所以不太愿意签他，不是看不起他能力，只是碍于他的美国国籍，他的国籍导致了他不能像港澳台球员一样可以当做内援引进，只能当做外援引进，毕竟当年官秀昌事件影响还挺大的。而对比其他白人和黑人球员，林书豪的爆发力和身体素质又不是那么出色。如果在NBA，他还能依靠自己的组织能力能寻得一个位置了，而在CBA则是商业层面大于竞技层面，如何取舍，才是他最大犹豫的原因
