守门员怎么自己练扑救？
守门员可以通过以下方式自己练习扑救技巧：守门员可以通过反应速度、爆发力和技术动作的训练来提高自己的扑救能力。
守门员的扑救能力是关键，需要具备快速反应和准确判断的能力。
通过以下几个方面的训练可以提高守门员的扑救能力：1. 反应速度训练：守门员可以进行一些反应速度训练，比如利用反应球进行接球练习，或者进行一些快速反应的训练游戏，如接力跑、快速变向等，以提高守门员的反应速度和敏捷性。
2. 爆发力训练：守门员需要在短时间内迅速做出扑救动作，因此需要具备较强的爆发力。
可以进行一些爆发力训练，如跳跃训练、爆发力冲刺等，以提高守门员的爆发力和弹跳能力。
3. 技术动作训练：守门员需要掌握正确的扑救技术动作，如正确的站位、手部动作、身体协调等。
可以通过模拟比赛情境进行扑救训练，或者请教专业教练进行技术指导，以提高守门员的扑救技术水平。
除了以上的训练方法，守门员还可以通过观看比赛录像、学习其他优秀守门员的比赛经验，以及参加专业的守门员训练营等方式来提高自己的扑救能力。
此外，保持良好的体能和健康的生活习惯也对守门员的扑救能力有着积极的影响。
守门员扑救如何才能不疼？
题住问的是摔伤还是擦伤？如果是摔伤，个人认为最大的两个因素是因为场地和答主身体的原因。如果是水泥地，职业门将缓冲再好来一下也受不了。连续扑救之后，业余门将机体会出现某些疲劳状态，这种情况比一般情况更容易受伤。如果上擦伤，建议比赛中，把衣服扎裤子里。免疫80%擦伤。业余门将，个人建议，即使有长袖及长裤的保护，也请买上护膝护肘护腰。我目前有护踝，护腿板，护膝，护腰，护肘，基本告别了擦伤，也给前锋正面怼树立了信心。另外，有了这些可以全短袖短裤上场，避免了臃肿的长袖长裤套装，扑救动作也更加舒展，一套下来也就200元。要是有些擦伤，就是2周才能康复，这笔账还是很划算的。
门将如何扑救？
足球比赛中，守门员的位置很重要，把守着本队的最后一道防线。所以要求守门员要有良好的身体素质，在扑救球的时候，弹跳力要强，跳的高，跳的远，反应灵敏度高，身体灵活性强，扑哪个方向的来球，都很自如。这就是一名合格的足球守门员。
国足对沙特，射门18-2，比分1-1，沙守门员一次扑救，怎看？
正视自己与国际足坛差距，找到自己不足，在今后慢慢弥补，找到适合中国足球自己的路，不要盲目跟风，不要急功近利，一步一步走实了。我们等，相信中国足球会有出头之日。希望广大球迷也能够一直支持中国足球，也请广大球迷能看清差距，不要一味的批评国足，国足就像孩子一样，也需要鼓励，也需要他们慢慢重拾自信。
