打篮球过人时怎样才能晃倒对手啊?
晃倒分两种 1种是有身体接触的晃倒,一种是无身体接触的晃倒,前者做到的前提是加速带动防守着后侧滑步形成单脚抢占有利位置堵截进攻路线情况下《这种情况下稍微的身体接触防守重心很难稳定站住》,第2种没有身体接触下晃倒前提要建立在运球重心高低转换上,举个例子,你防守姿势全身快速向左转,马上在快速向右转《右脚别落地》你看看自己会不会倒,不能说太细了,这涉及到圈内秘密了
2kol2艾弗森怎么晃人?
成功晃人的关键是变换速度和方向。
艾弗森有着出色的变幻步伐和细腻的身体控制能力,可以利用突然的切入或突然的加速来打乱防守者的节奏,从而成功晃人。
此外,艾弗森对于对手的防守方式也有着很敏锐的洞察和反应能力,可以根据对手的动作做出快速的反应,完成晃人和进攻。
对于想要学习艾弗森晃人技巧的球员来说,需要加强自己的身体控制能力和对手动作的敏锐度,同时注重训练突破和加速的能力,才能在场上取得更好的表现。
艾弗森晃人的技巧非常多样化,其中最常见的两个技巧是假动作晃人和变向运球晃人。
他经常利用快速的变向和低身前倾的动作来制造对手的错觉,以达到晃人的效果。
此外,他的步伐非常轻盈,转身速度非常快,这也是他能够轻松晃过对手的原因之一。
除了假动作和变向运球,艾弗森还善于利用背身运球和快速启动的技巧来晃过对手。
在比赛中,他总是能够在极短的时间内完成晃人动作,并迅速突破进攻,这种能力成为了他的代表性技巧之一。
艾弗森是一个真正的球场巨星,他在场上的表现不仅让人们惊叹,更让人们永远难以忘怀。
篮球怎样变向晃人?
其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!
(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的!
再一点,就是节奏!节奏是很重要的!它不仅可以影响突破,还可以决定命中率!比如变速、变向!这类的突破办法都很有用。
如果是利用速度和反映的话,我建议你练一练交叉步。(别小看这些基本功)在实战中都是很有用的。试试吧!关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧
胯下变向晃人和体前变向晃人的技巧有哪些?
谢邀,我也只是个爱好者,具体动作文字也不好表达,我猜,你是为了练变向而变向,基本属于原地换手,没有重心的移动,防守者是靠对方的重心移动和肩部趋势来判断对方的突破方向,你在运球时要用身体语言给对方一个“我要向左”的暗示,待对方动起来你再向右,因为防守靠预判,对方总是慢半拍,一左一右就慢一拍了,你也就过了,打的就是时间差。无论用什么动作,核心是先给对方一个假的趋势,让对方动起来再变向,如果你变向太快,对方还没动你就变回来了等于没变😀再具体建议你多看相关视频(包括慢镜头)就容易悟出其中的道理。
胯下变向和提前变向在篮球运动中是最为常见的突破防守人假动作,很多小伙伴看到电视中的球星动作潇洒漂亮,可在球场上自己实践时却发现效果并没有想象的那么好,怎么把变向做好是一个看似简单其实比较复杂的事情。
从我个人的经验来说,很多人的变向效果不好是有共性的原因的。首先很多人在运球时都有盯着球的坏习惯,即使是变向时也看着球,这样的假动作就没有任何意义了。出现这种原因,就是因为运球的基本功不够扎实,球感还不够好,想要改正就必须要苦练。
其次,很多人在做胯下和体前变向时,忽略了肩部的动作。其实在做假动作时时刻谨记要把自己的肩膀带到动作中,一个优秀的变向幅度是应该很大的,肩膀不动就意味着幅度有限,效果显而易见。
在一个就是节奏的问题,在变向时的频率不要一样,可以变向前慢一拍,变向后迅速提速,别让防守人跟你节奏一致,这样做动作就好很多了。
差不多就是这样,技巧是一方面,主要还是要靠苦练,有条件的对着镜子多练一练,一定会有进步的。